Alla inlägg den 17 januari 2009

Av Filip - 17 januari 2009 20:36

Flåsmannen är f.d karate kid och f.d cyklist som numer satsar på löpning. Har väl inte gjort sin främsta merit ännu men lyckades flåsa ur sig en 8.49 på 3000m på bara 20 minuter medicinbollskastning/vecka. Vill man känna sig riktigt talanglös är det bara att ringa Flås och jämföra tävlingsresultat/träningsmängd.

Av Filip - 17 januari 2009 20:33

 Bambi är landslagslöperska på 800 och 1500m. Är känd för att alltid gå omkring med lite mjölksyra i blodet. Tycker om att värma upp i 90 minuter innan passen. Vill man få tjejstryk på lite snabba intervaller eller chins är det bara att ringa Bambi.



Av Filip - 17 januari 2009 20:27

LillKötta tycker om att äta havregrynsgröt, träna och hållla käften. Lever sin eremit-lifestyle ute i storskogen. Främsta kvalité är 15-timmars pass på hojjen eller att hugga ved. Av någon anledning tävlar han aldrig men lyckas ändå hålla motivationen uppe att träna 30h i veckan utan att gnälla. Vill man bli förnedrad i vilken off-road uthållighetssport som helst är det bara att ringa LK (men han svarar aldrig).

Av Filip - 17 januari 2009 20:20

Lelle är en glad skit som tycker att livet är härligt, bara han får träna. Efter att ha försökt cykla om en buss på väg nedför ett berg på Mallis följde 7 år av rehabövningar och sondmatning. Nu är han äntligen tillbaka och brukar avsluta varje träningspass med "Fan va härligt det är att kunna träna killar!". Vill man bli förnedrad i simning är det bara att ringa Lelle så kan han simma enarmsryggsim brevid när man själv kämpar för glatta livet.

Av Filip - 17 januari 2009 20:16

 Dave har varit given på pallen i Ironman-SM sen 2006, har han en dålig dag har han åtminstone förmågan att ta ut sig så han hamnar på hjärtintensiven resten av semestern... Vill man köra skiten ur sig på ett 20-mila cykelpass är det bara att ringa Dave.


Av Filip - 17 januari 2009 20:10

Alf är en otroligt ung man som tyvärr redan sett sina bästa dagar. Alf är välvilligt inställd till mycket varierad träning såsom vattenlöpning, styrka, arm+bencykling, medicinbollskastande etc. Om man är skadad och behöver någon att alternativträna med så är det bara att ringa Alf. När han inte tränar så bloggar han på http://alf.bloggagratis.se. Tjejrna kring Stureplan känner honom mest som "Mr 8-pac".

Främsta merit är en 32-tid på 10000m trots enorm muskelmassa.

Skapa flashcards